En  tiempos actuales,  la tecnología y lo nuevo, se presentan como aquello que llenara nuestras expectativas, aquello que  nos dará felicidad, aquello que nos hará pertenecer y ser. La virtualizacion de las relaciones sociales, "las imagenes", el mundo de la liquidez, este es el terreno fertil del pensamiento y el lugar ideal para imaginar situaciones.

        Ademas, si le sumamos el estar haciendo  constantemente, el estar ocupados todo tiempo, la lógica del "estoy con mil cosas , del ATR, del estoy a full" ,dando lugar al el pensamiento en forma compulsiva. Asi pues, toman el centro de la escena, como aquello más preparado para esta época. Parecería  que  en tiempos modernos la computadora cerebral tiene mayor importancia, pienso mucho ,produzco mucho, trabajo mucho, no paro .

        Estas situaciones de aparente crecimiento, nos sumergen  en  un mundo que no  hay tiempo para sentir, para percibir  lo obvio, lo que se presenta, para escuchar al cuerpo, para parar , el estar haciendo todo el tiempo es moneda corriente. Usamos el cuerpo en lugar de ser un cuerpo, mientras más  utilizamos la computadora cerebral, pensando y controlando, menos energía queda disposición  del yo total.

        Desde la Gestalt pensamos que,  es necesario que la persona pueda extender su capacidad de darse cuenta, y es  función del terapeuta invitarlo a ese reconocimiento, a que pueda confiar en sus recursos, a que se pare sobre sus propios pies, a que deje de jugar a roles, a que priorice lo obvio sobre lo imaginario, a que  pueda integrar  los apuestos, etc.

        De esta manera, en la medida que el individuo aumente su capacidad de darse cuenta,  podrá ir cerrando situaciones inconclusas que pugnan por ser resueltas, que estan machacando a la persona desde hace tiempo . Así pues, esto lo favorecerá  a nivel energético y podrá ser mas consciente de sus acciones, su mirada va a estar puesta en otras cosas del mundo interno o externo ,en pos de buscar su camino hacia la maduración.

         El cierre de las situaciones inconclusas no es el objetivo de la Terapia Gestáltica, sino un medio para que podamos estar más presentes y en contacto con la situación actual. Cuanto más resuelvo mis conflictos infantiles, menos los proyecto en la vida adulta y en las personas que me rodean.

  recer y del vivir. Preferimos mantener el statu quo: mejor quedarse en un matrimonio mediocre, mentalidad mediocre, que atravesar el impasse. Muy pocas personas entran en la terapia para ser curadas; lo hacen más bien para cultivar su neurosis. Preferimos manipular a otros para conseguir su apoyo, que aprender a pararnos en los propios píes y limpiarnos el propio culo. Para manejar a otros nos hacemos fanáticos del control, del poder —usando toda clase de trucos—. Les doy algunos ejemplos ahora; hacerse el desvalido, el tonto, el matón y así sucesivamente. Y lo más interesante de las personas maniáticas subido por chofisnay para scribd charla II 51 ^iel control es que siempre acaban siendo controladas. 

        Así mismo, el incremento de los pensamientos  y fantasías, genera  que la persona permanezca  mucho  tiempo  en un estado virtual, como dice Perls “computando”,este es un estado propicio  para el desarrollo  situaciones de  angustia y ansiedad.

           En definitiva,  solo puedo” darme cuenta “ cuando me centro en el tiempo presente , cuando acepto la realidad , cuando dejo de jugar a roles que fueron generados para evitar el contacto, cuando me doy lo que estoy tratando de evitar. Así pues,que el individuo tenga la posibilidad  de empezar a interrogarse de otra manera y  recobrar la homeostasis perdida. 

Lic. Pablo Brizuela.

Bibliográfia:

Buendia, D. (2008). El rorschach a luz de la terapia gestáltica.Buenos aires: LEUKA.

Carabelli, E. (2013). Entrenamiento en gestalt. Capitulo 1.Buenos aires: Del nuevo extremo

Perls, F. S. (2012). Sueños y existencia.  Buenos aires: Del nuevo extremo